Kalsium merupakan mineral yang paling banyak dalam badan manusia. Kalsium sangat penting untuk mentenkan kesihatan tulang dan gigi. Selain itu kalsium juga membantu jantung, saraf, otot, dan sistem badan yang lain berfungsi dengan baik. Secara keseluruhannya kita biasa memahami kalsium sangat penting untuk mencegah osteoporosis. Walaubagaimanapun, badan kita masih memerlukan mineral lain seperti magnesium, fosforus, vitamin D dan K untuk badan menyerap kalsium dengan lebih efektif.
Wanita yang mengalami putus haid, mereka yang mengambil kafein dalam jumlah yang banyak, mereka yang mengambil alkohol, soda, ubat-ubatan kortikosteroid memerlukan kalsium yang lebih. Pengambilan makanan tambahan kalsium sangat digalakkan. Bermula usia 30, kalsium dalam badan akan mula berkurang, dan proses ini berlaku semakin cepat dengan peningkatan usia. Kajian menunjukkan kalsium yang lengkap dengan Vitamin D mampu mencegah tulang rapuh akibat menopaus.
Banyak kajian menunjukkan kalsium sangat baik untuk wanita yang mengalami Sindrom Prahaid (PMS).
Wanita yang mengambil 1,200 mg kalsium setiap hari mengurangkan gejala mereka PMS sebanyak 50 %, termasuk sakit kepala , kemurungan, ketagihan makanan , dan kembung perut. Terdapat juga kajian yang mengatakan kalsium mampu mengurangkan sengggut ketika haid.
Pengambilan makanan tambahan kalsium yang diiringi dengan diet sihat dan senaman adalah lebih baik dan membantu menurunkan kolesterol. Terdapat juga kajian menunjukkan mereka yang mempunyai kalsium dan Vitamin D yang cukup, kurang cenderung terkena kanser kolon atau kanser usus berbanding mereka yang mempunyai kalsium yang rendah. Namun , pengambilan makanan tambah kalsium memudahkan dan melawaskan pembuangan najis.
(Sumber : Kalsium | Universiti Maryland Medical Center)
Ostematrix Shaklee bukan sekadar kalsium, malah lengkap dengan magnesium, Vitamin D, Zinc, untuk meningkatkan kesihatan tulang, gigi, otot, saraf dan lain-lain. Ostematrix suplemen semulajadi mampu memadatkan tulang dan membantu kesihatan sendi sekaligus mencegah osteoporosis.
Nak dapatkan Ostematrix Shaklee dengan exclusive konsultasi??
Contact saya:
✍ FB : https://www.facebook.com/nurul.azwani.7
✐ FanPage : https://www.facebook.com/pages/Zon-vitamin/279582535517311
✉ Email: nurulazwani84@gmail.com
✆ Call/SMS/WhatsApp: 019-7775895
➲ COD Area: Kulim Hi-Tech Park, Kulim, Kedah & Kuala Lumpur
➲ Penghantaran seluruh Malaysia melalui Poslaju
=========================
Nurul Azwani
Shaklee Independent Distributor
ID : 964034