Aku dan Psoriasis

Hari ni saya nak cerita bagaimana mula-mula saya terkena psoriasis. apa itu psoriasis? baca disini .Tahun 2010 masa saya duduk menyewa dengan kawan2, seorang demi seorang keluar dari rumah. Ada yang dapat pindah ikut husband, ada yang dapat posting. Tinggal la aku menyewa sorang2... huuuu.. sedih.. tak biasa hidup seorang2. Kadang2 disebabkan terlalu sunyi selalu jugak menangis. kerap menangis. nak buat macam mana, dah kerja di situ terpaksa lah. bukan x nak carik kawan untuk sewa sekali, saya memilih sikit orang yang nak duduk sekali dengan kite.. ye la kan orang ni macam2 perangai.. Mungkin betul lah kata orang kesunyian boleh membunuh. Saya stress!! Stress sebab duduk sorang2.. huii. dasyat bunyi nye kan.. masa tu lah naik psoriasis.. sikit2.. saya pelik kenapa kelemumur makin teruk.. berkuping2.. belakang telinga.. siku, lutut.. perut, tulang betis semua penuh dengan kuping. gatal x tahan.. saya google tentang penyakit berkuping ni dan saya dapati simptomnya sama dengan penyakit psoriasis.

Saya berjumpa dengan doctor, doctor bagi krim sapu beprogel. bila letak kurnag sikit. Tapi bila dah hilang sket dan stop ambil krim tu psoriasis naik balik. Sampai la tiba masa saya nak bertunang psoriasis naik di kening. lagi teruk masa tu sebab stress buat persiapan nak bertunang dan kahwen.

Selepas 3 bulan berkahwin dan saya ikut suami duduk di Kulim psoriasis saya semakin berkurang. Mungkin faktor hormon, faktor cuaca yang kurang panas, dan faktor stress dah xder. Sekejap je duduk dengan husband , sebab saya sambung belajar di Universiti di Kl, psoriasis naik balik.. Dulu masa jumpa pakar banyak jugak ubat yang dia bagi selain lotion dan vitamin. Tapi naik jugak lepas habis ubat semua. Memang letih mencari penawar psoriasis ni. dan banyak jugak berhabis duit. apa yang saya x cuba.. ? semua saya cuba. VCO, Psocare cream, fobancort, ecocort, beprogel, minyak zaitun, habatussauda, makan madu .. macam2 lah.. semua x dapat bantu psoriasis saya. Memang Allah yang menyembuhkan segala penyakit. Kita boleh iktiar je. Bila saya start praktikal di daerah Tanjung Karang.. Cuaca dan angin laut sangat panas. Apa lagi mengajar PJK di padang dengan keadaan panas dan berpeluh sentiasa. Psoriasis makin teruk. Kuping dikepala penuh dan tebal. Rakan2 serumah yang pernah tinggal dengan saya sedia maklum tentang penyakit saya sejak dari sebelum kahwin lagi. Mujur mereka faham...

Sampailah akhirnya saya cuba suplemen shaklee GLA, Vita e, Bcomplex dan Vita c. syukur alhamdulillah.. psoriasis semakin menipis.. kuping semakin hilang meninggalkan parut 'pink2' gitu.. hehe.. saya tambah dengan omega guard.. selepas dua bulan sykur Allah sembuhkan.. 98% hilang.. Selepas tu saya tambah dengan vivix. sebab ada sedikit di belakang telinga di celahan belakang telinga tu susah sgt nak hilang. Dan kuasa Allah menghilangkan kuping dibelakang telinga tu selepas saya ambil vivix.

Kini saya mencari pesakit-pesakit psoriasis untuk dibantu. Sehingga kini, sejak bulan jun 2013 saya saya jalankan bisnes shaklee ni tidak kurang 20 orang yang saya dah temui.Baca testimoni mereka disini. Kesemuanya menunjukkan perubahan yang positif.  Jika anda yang membaca blog saya ni seorang pesakit psoriasis, atau apa pun masalah kulit, jangan segan hubungi saya. Atau jika anda tahu sesiapa pesakit psoriasis disekeliling anda, berikan contact saya pada mereka untuk saya bantu. hanya kite2 aje yang mengalami psoriasis faham penderitaan kite..

 Maklumat lanjut , hubungi

✍ FB : https://www.facebook.com/nurul.azwani.7
✐ FanPage : https://www.facebook.com/pages/Zon-vitamin/279582535517311
✉ Email: nurulazwani84@gmail.com
✆ Call/SMS/WhatsApp: 019-7775895
➲ COD Area: Kulim Hi-Tech Park, Kulim, Kedah.
➲ Penghantaran seluruh Malaysia melalui Poslaju 
 =========================
Nurul Azwani
Shaklee Independent Distributor 
ID : 964034

Penyakit Gout

Gout disebabkan oleh urik asid yang berlebihan di dalam darah. Mendapan kristal urik asid (monosodium urate) di persekitaran sendi ataupun di dalam sendi menimbulkan keradangan yang menyebabkan sakit sendi.

Mengapakah urik asid berlebihan di dalam darah?

Metabolisma dan pengendalian urik asid yang tidak seimbang, samada pengeluaran yang berlebihan atau kegagalan buah pinggang untuk menyingkirkannya, mengakibatkan urik asid yang berlebihan.

Ketidakseimbangan ini mungkin berpunca daripada faktor keturunan, kandungan purin yang tinggi dalam makanan, obesiti, pengambilan alkohol yang berlebihan, kerosakan buah pinggang dan pengambilan ubat-ubatan tertentu seperti ubat diuretik dan aspirin.

Apakah yang berlaku kepada urik asid yang berlebihan?

Urik asid yang berlebihan boleh mendap di dalam sendi menyebabkan keradangan sendi. Mendapan ini sekiranya berpanjangan akan menyebabkan pembentukan ‘tophi’ dan batu karang di buah pinggang.

Kandungan urik asid yang tinggi dalam darah tanpa menyebabkan keradangan sendi dinamakan “hyperuricemia”. Keadaan ini tidak memerlukan rawatan ubat. Namun begitu, risiko untuk menghidap gout adalah lebih tinggi berbanding dengan mereka yang mempunyai tahap urik asid yang normal. Oleh itu langkah-langkah pencegahan adalah amat penting untuk golongan pesakit ini.

Apakah yang berlaku jika penyakit ini dibiarkan berlanjutan?

Serangan sakit sendi yang berulang kali boleh mengakibatkan kerosakan sendi dan menjejaskan fungsinya. Mendapan urik asid yang berlebihan akan membentuk ‘tophi’ di jari, siku, tangan termasuk cuping telinga. Mendapan urik asid di buah pinggang yang membentuk batu karang boleh meningkatkan risiko jangkitan kuman dan juga kegagalan buah pinggang. Oleh itu, pesakit dinasihatkan agar mendapat rawatan awal untuk mengelakkan komplikasi ini.

Bagaimana gout dikesan?

Penyakit ini boleh dikesan melalui pemeriksaan fizikal, khususnya pemeriksaan sendi. Pemeriksaan cecair sendi akan menunjukkan kristal urik asid. Ujian darah dapat menentukan tahap urik asid. Pemeriksaan  X-ray & USS dapat menunjukkan kerosakan pada tulang sendi tetapi sekiranya dilakukan pada peringkat awal, ia mungkin kelihatan normal.

Bilakah serangan Gout boleh berlaku?

Serangan gout boleh berlaku secara tiba-tiba tanpa sebab yang ketara. Keadaan tertentu boleh menyebabkan serangan gout. Contohnya:

• Kekurangan air di dalam badan atau berpuasa.
• Makan makanan kaya purin secara berlebihan.
• Minum alkohol berlebihan.
• Kecederaan kepada sendi.
• Selepas pembedahan.

Tanda-tanda dan gejala-gejala penyakit gout

• Sakit sendi berlaku secara tiba-tiba, terutama di ibu jari kaki, lutut dan pergelangan kaki.
• Sendi menjadi bengkak.
• Sendi menjadi panas, merah dan teramat sakit.
• Demam.

Rawatan Gout

Tujuan rawatan adalah untuk:

• Mengurangkan sakit sendi.
• Mengurangkan kekerapan serangan.
• Mengelakkan komplikasi penyakit gout.

Tips Pesakit gout

Jangan makan!!!

- sweetbreads, buah pinggang, hati, otak, atau sebarang daging organ lain

- sardin

- ikan bilis

- hasil daging, consommés, dan ( gravies )

Guna secara berhemah:

- asparagus, kacang, lentils, peas, cendawan, cauliflower, spinach, rhubarb

Elakkan kurang air:

- Minum banyak cecair, terutamanya air, untuk mecairkan dan membantu proses penyingkiran urate;

Cuba elakkan makanan atau ubat diuretik seperti aspirin, vitamin C, tea dan alkohol.

Joe-Pye weed menyingkir asid urik dengan pantas, tetapi pengunaan berterusan boleh merosakkan hati atau buah pinggang.

**********************************************

Suplemen Shaklee untuk pesakit GOUT

1. Alfalfa- untuk menyingkirkan toksin secara lembut dari badan. Namun pengambilan alfalfa memerlukan pesakit mengambil air yang banyak.



2. Performance drink- memastikan tubuh pesakit sendiri mempunyai kandungan air dan gula yang cukup agar tidak dehydrate.



3. Omega guard- Ini sangat penting bagi pesakit yang mengalami gout yang sangat teruk. Omega penting untuk mengelakkan inflamation pada sendi2 pesakit. Ianya sebagai langkah berjaga2 sebelum bengkak itu menjadi lebih teruk. 

Maklumat lanjut , hubungi

✍ FB : https://www.facebook.com/nurul.azwani.7
✐ FanPage : https://www.facebook.com/pages/Zon-vitamin/279582535517311
✉ Email: nurulazwani84@gmail.com
✆ Call/SMS/WhatsApp: 019-7775895
➲ COD Area: Kulim Hi-Tech Park, Kulim, Kedah.
➲ Penghantaran seluruh Malaysia melalui Poslaju 
 =========================
Nurul Azwani
Shaklee Independent Distributor 
ID : 964034

Kenapa Perlu Suplemen??

Kenapa kita perlukan suplemen atau makanan tambahan? Tidak cukupkah dengan diet seimbang dan senaman yang konsisten?? Jawapannya...TIDAK CUKUP!!

Kenapa saya katakan tidak cukup?? Memang kita boleh dapatkan nutrisi yang seimbang seperti vitamin, mineral dan asid amino perlu dari makanan yang kita ambil, tetapi tubuh badan kita memerlukan vitamin yang lebih tinggi daripada yang dibekalkan dari makanan yang diambil.Contohnya vitamin C dan vitamin E yang diperolehi dari makanan tidak cukup untuk memberi kesan imunisasi, kesihatan kulit dan anti penuaan. Ini bermaksud tubuh badan kita memerlukan lebih vitamin berbanding apa yang dibekalkan dalam makanan.

1. Pencemaran
Tambahan pula kita hidup dalam keadaan yang banyak pencemaran. Udara, air dan sebagainya tidak sebersih zaman mak nenek kita. Buah-buahan dan sayuran juga terdedah dengan pencemaran bahan kimia dari baja dan racun perosak. Tidak termasuk lagi dengan sumber tanah yang tidak subur yang menjadikan bahan galian dan vitamin dalam buah-buahn itu berkurangan.

2. Kemerosotan Zat Makanan
Zat dalam makanan yang kita masak dengan suhu yang tinggi menyebabkan vitamin dan mineral dalam makanan tersebut merosot atau hilang sepenuhnya terutamanya sayur-sayuran. Ditambah lagi dengan kekurangan keupayaan badan menyerap vitamin-vitamin dengan baik disebabkan oleh kelemahan enzim akibat kekurangan protein. Contohnya kekurangan lysine menyebabkan kalsium tidak dapat diserap dengan baik.

3. Amalan gaya hidup TIDAK sihat
Kesuntukan masa dengan kerjaya dan komitmen lain tidak dinafikan membataskan masa untuk menyediakan makanan yang sihat. Budaya makanan segera cukup tinggi dikalangan rakyat kita. Sungguhpun amalan ini tidak seharusnya dijadikan budaya tetapi kerana kita ada pilihan maka makanan segera selalu menjadi kegilaan walaupun ramai yang mengetahui tentang kesan buruk makanan segera tetapi, tidak ramai yang menyedari tentang bahaya lemak tepu, tinggi kandungan gula dan garam, bahan pengawet, pewarna tiruan dan bahan tambahan yang berbahaya.

4. Sumber makanan tercemar
Terdapat sesetengah sumber makanan yang mengandungi bahan kimia yang tinggi. contohnya seperti mi kuning yang mengandungi asid borik dan roti yang merupakan makanan kegemaran rakyat Malaysia dari anak kecil hinggalah warga tua. Namun ramai yang tidak sedar terdapat bahan kimia berbahaya dalam roti iaitu asid propionik yang memudaratkan kesihatan( baca di sini). Antara lain sumber makanan seperti ayam yang disuntik dengan hormon, daging beku dan ikan yang di awet agar tahan lebih lama.

Walaubagaimanapun kita tak dapat mengelak dari mengambil makanan-makanan asas seperti ikan, ayam, daging, roti, buah dan sayuran, jadi disinilah KEPERLUAN SUPLEMEN.

Suplemen Shaklee bukan sahaja melengkapkan nutrisi keperluan badan malah mengekalkan kesihatan agar dapat mencegah dari sebarang penyakit. Asasnya suplemen Shaklee berkesan, selamat dan semulajadi membantu meningkatkan kesihatan dan kecantikan juga secara semulajadi.

Anda nak mengetahui apakah suplemen yang bersesuaian dengan anda dan masalah kesihatan yang anda hadapi?? ceritakan pada saya... :)

Maklumat lanjut , hubungi

✍ FB : https://www.facebook.com/nurul.azwani.7
✐ FanPage : https://www.facebook.com/pages/Zon-vitamin/279582535517311
✉ Email: nurulazwani84@gmail.com
✆ Call/SMS/WhatsApp: 019-7775895
➲ COD Area: Kulim Hi-Tech Park, Kulim, Kedah.
➲ Penghantaran seluruh Malaysia melalui Poslaju 
 =========================
Nurul Azwani
Shaklee Independent Distributor 
ID : 964034

Merawat eczema

Ekzema adalah keadaan kulit yang kronik di mana kulit menjadi gatal, merah, kering dan merekah. Kira-kira 30% daripada semua keputusan diagnosis keatas simptom kulit melibatkan ekzema atopik. Ia memberi kesan yang sama kepada lelaki mahu pun wanita serta orang-orang dari latar belakang etnik yang berbeza. 

Apakah Simptom Simptom Penyakit Ekzema ?

Ekzema atopik adalah gejala penyakit kronik yang hadir disepanjang masa. Biasanya ia akan berlaku dan berterusan dalam tempoh waktu yang sangat lama. Sepanjang tempoh tersebut akan berlaku keadaan pelupasan dan perluapan yang  mungkin teruk dan memerlukan rawatan intensif. 

Antara simptom utama penyakit ini adalah seperti berikut:

1. Keadaan kulit akan pecah atau merekah
2. Kawasan kulit tertentu mungkin akan menjadi koyak
3. Kebiasaanya kulit dirasai sangat kering
4. Rasa gatal biasanya lebih teruk di waktu malam
5. Menggaru akan menyebabkan kulit seperti menebal.
6. Beberapa kawasan terlibat menjadi radang atau merah.
7. Kawasan kawasan radang kulit biasanya akan melepuh dan terkandung cecair.
8. Kulit mungkin akan bertompok merah atau berwarna coklat kelabu.
9. Sebahagian kulit mungkin akan kelihatan tompok tomok lebam kecil.

Faktor-faktor Dalaman (Fizikal)

• Ahli keluarga yang mempunyai sejarah yang mengalami penyakit eczema, asma atau allergi rhinitis.
• Perubahan emosi yang ketara seperti keresahan dan stres.
• Pemakanan dan minuman seperti alkohol, makanan tenusu, gandum, telur, makanan laut, pengawet dan pewarna makanan.

Faktor-faktor Luaran (Persekitaran)

• Bahan-bahan iritasi: Asap rokok, bahan-bahan kimia, cuaca yang terlalu panas dan lembap atau di sebaliknya.
• Alahan (Allergens): Sabun, syampu, serbuk bahan pencuci, kosmetik, kulat, debunga, haiwan peliharaan dan hama habuk rumah (house dust mites).

Cadangan Suplemen Shaklee untuk eczema

• Gla - mengatasi radang dan kegatalan pada kulit
• Alfalfa - pencucian dari dalam. menyahtoksin
• Vitamin C - kaya kolagen yg bertindak mengikat antara sel supaya sel tidak pecah dan mengakibatkan kulit kering
• Vitamin E - Menghilangkan parut
• Nutriferon - Imune booster membunuh kuman dan virus yang menyebabkan eczema

Maklumat lanjut , hubungi

✍ FB : https://www.facebook.com/nurul.azwani.7
✐ FanPage : https://www.facebook.com/pages/Zon-vitamin/279582535517311
✉ Email: nurulazwani84@gmail.com
✆ Call/SMS/WhatsApp: 019-7775895
➲ COD Area: Kulim Hi-Tech Park, Kulim, Kedah.
➲ Penghantaran seluruh Malaysia melalui Poslaju 
 =========================
Nurul Azwani
Shaklee Independent Distributor 
ID : 964034